qrgjdjqufbc的部落格

牙齒矯正治療是改善牙齒排列和咬合的有效方法，但矯正結束後如何維護牙齒的健康是至關重要的。以下是一些相關的內容：
日常口腔衛生：保持良好的口腔衛生是維護牙齒健康的關鍵。定期刷牙、使用牙線和漱口水，去除食物殘渣和牙菌斑，預防蛀牙和牙周疾病。

香港藝人鄧紫棋憑著鐵肺唱功紅遍兩岸三地，日前還來台拍攝最新單曲MV，時常在網路上和粉絲互動的她，也大方分享自己與眾不同的保養秘訣。她透露，自己皮膚很敏感，但由於時常要到處工作，不敢用飯店毛巾洗臉，再加上用了各式各樣的潔顏用品，皮膚卻越洗越差，為了顧好面子，她改用「蜂蜜水洗臉」。

簡單利用天然蜂蜜加水，再用拋棄式的小方巾直接沾蜂蜜水擦臉，不必再用水清洗，鄧紫棋認為，這樣「可以直接讓皮膚吸收蜂蜜的養分」，還細數了蜂蜜諸多好處，像是可以抗老、預防肌膚乾燥、收縮毛孔等等功效，但皮膚科醫師邱品齊認為，蜂蜜水本來就不是拿來清牙齒矯正潔用的，本身也沒有什麼清潔效果，他也強調，鄧紫棋皮膚狀況好轉，不一定是因為蜂蜜水，推測只是因為過度化妝或過度卸妝造成的敏感反應，其好轉可能因為「剛好皮膚狀況不穩定時，停用了誘發的產品，讓皮膚好好休息、自我修復的關係。」